身長サプリの種類

フィジカルBは安全?サプリ専門家が徹底評価【成分&口コミ分析】

フィジカルB

“伸び活”という言葉をキャッチコピーに成長期の子供を応援する身長サプリ「フィジカルB」

17歳までが勝負として丈夫な体になるように作られたとのことですが、本当に丈夫な体になるように作られているのでしょうか。

そこで、今回は丈夫な体になるのかサプリメントアドバイザーが徹底分析したいと思います。安心して購入したい方はぜひチェックしてください。

【総合評価】フィジカルBを専門家が採点した結果

サプリメントアドバイザー

先にフィジカルBの総合評価を発表したいと思います。総合評価は以下になります。(※総合評価の算出は四捨五入で採点します)

基準 点数(5点満点中)
安全性 ★★★★・ 4点
飲みやすさ ★★★・・ 3点
価格 ★★★★・ 4点
口コミ ★★★・・ 3点
総合評価 ★★★★・ 4点

フィジカルBを総合評価してみると「4点」という結果になりました。

栄養成分表示が不十分だったり工場についての情報が少ないなど、惜しい箇所があったので満点評価はできませんでした。

ただ、全体的に見てとても優秀な身長サプリだと判断でき、どんなお子さんにも安心して飲めるでしょう。

飲みやすさと口コミについては評価がわかれていたので3点としています。飲みやすさは私は美味しく飲むことができたのですが、口コミでは全く受けつけなかったお子さんもいました。

成長のサポートに関しても、口コミでは驚くほどの効果がでているお子さんと、全くでなかったお子さんの極端でした。

ただ、効果があることは保証されたので気になる方は飲んでみてもいいと思います。安全性は高く、コスパに優れているのでおすすめです。

フィジカルBをおすすめしたいお子さん

サプリメントアドバイザー推奨の身長サプリ

  • 便秘に悩んでいる方
  • 栄養バランスが心配な方
  • 野菜が苦手な方

フィジカルBをおすすめするとしたら上記の方にします。

便秘に悩んでいる方というのはフィジカルBの主原料に「難消化性デキストリン」が使われていたからです。

難消化性デキストリンは整腸作用があるため便秘の改善に期待できます。また、整腸作用によって腸の吸収も改善することに期待できます。

フィジカルBにはスピルリナと6種類の野菜が配合されています。スピルリナにはビタミンやミネラルなどの栄養素が50種類以上含まれています。

栄養素が豊富なので、普段の食事だけでは栄養バランスが心配・野菜が苦手なお子さんにおすすめです。

フィジカルBが向いていないお子さん

フィジカルBがあまり向いていない方は正直あまりいないのですが挙げるとしたら「栄養成分をきちんと把握したい方」にはおすすめできません。

フィジカルBは子供の成長に必要なカルシウムなどの配合量が公開されていませんので。きちんと把握して摂りたい方はやめておきましょう。

【体験レビュー】フィジカルBを購入してみた

配達

今回、評価するフィジカルBは公式サイトで購入しました。注文したタイミングが悪く、土日を挟んでしまったので到着までおよそ5日ほどかかりました。

配送業者は佐川急便で、配送時間を指定することができるので共働きのご家庭など、あまり家にいない方はぜひ利用しましょう。

沖縄県または一部離島にお住まいの方は配送業者がヤマト宅急便での配送となる可能性もあるので注意してください。

届いた袋の中身を見てみると、フィジカルB以外に以下のものが入っていました。

  • シェイカー(定期購入者限定)
  • フィジカルBのお召し上がり方
  • フィジカルBだより

定期購入をした方はシェイカーも付いてきます。(シェイカーの使いやすさについては「飲みやすさ」にて説明します。)

フィジカルBだよりには、私が購入したときだとストレッチのやりかたを解説していました。絵やチェックポイントなどがついていてわかりやすかったです。

そのほかにも、お召し上がり方やよくある質問などもあって意外と知らないことも書いてあるので、購入した時はぜひチェックすることをおすすめします。

フィジカルBを実際に飲んでみた感想

フィジカルB

フィジカルBは粉末タイプの身長サプリですが、箱の中は30日分に分けられた袋が入っています。

そのため、粉末タイプのデメリットである計量をせず、すぐに飲み始めることができてとても便利です。

また、持ち運びにも便利で邪魔にならないので合宿や旅行など泊まりにも持っていくことができます。

袋には切れ込みが入っていなかったので、ハサミで切らないといけないのかなと思ったのですが、手でも簡単に開けることができました。

ただ、切れ込みが入っているものに比べると開けづらさはあったので、切れ込みがあればさらに良かったなと思います。

外の箱にお問い合わせ先や原材料、使用上の注意点などが書かれています。すべてわかりやすく書かれているので、一度目を通しやすくなっています。

それでは次に、実際に飲んでみて飲みやすさはどうか評価したいと思います。また、定期購入者に送られてくるシェイカーの使い心地も評価したいと思います。

ニオイ・味

マンゴーの甘い香りがしてとても良い匂いがします。とくに独特なニオイもしないので、子供も気にならないでしょう。

味もマンゴーの甘い味があるのですが、後味に少し野菜?のような味がします。私はとくにきにならないのですが、子供は少し嫌そうでした。

飲みやすさ(総評)

フィジカルB

飲みやすさを総評してみると私は美味しく飲むことができましたが、もしかしたら苦手なお子さんも多いかもしれません。

その場合はアレンジして作ってあげるといいでしょう。たとえばヨーグルトに混ぜて食べる方法もあります。

販売会社「株式会社ランフォルセ」とは?

株式会社ランフォルセ(画像引用:株式会社ランフォルセHP)

フィジカルBの販売元は「株式会社ランフォルセ」という福岡県にある会社です。株式会社ランフォルセは商品開発のポリシーとして「専門家との連携」を挙げています。

独自で商品開発するにあたって、プロの指導者や専門施設をはじめとした、その分野のスペシャリストと連携して開発が行われています。

専門家を交えて商品開発をしているので、子供の健康を思って真摯に取り組んでいることがわかります。

サプリ専門家が『フィジカルB』を徹底検証

チェック

  1. 飲みやすさ
  2. 安全性
  3. 口コミ
  4. 価格

フィジカルBのすべてを知るために、上記4つのポイントを用いて評価していきます。

「1.飲みやすさ」については既に体験レビューで説明したので、ここからは安全性、口コミ、価格の順に調査していきます。

『原材料・栄養成分・添加物』の安全性

フィジカルB

難消化性デキストリン、スピルリナ、マンゴーパウダー(マンゴーピューレ、デキストリン)、還元麦芽糖水飴、野菜ミックス(サツマイモ、大麦若葉、クワ、サトイモ、ヨモギ、ニガウリ)、海洋深層水粉末/香料、増粘剤(グアーガム、キサンタンガム)、クエン酸、クエン酸鉄ナトリウム、アルギニン、骨焼成カルシウム、酸化マグネシウム、甘味料(スクラロース)、ビタミンB6、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-リジン塩酸塩、L-メチオニン、L-フェニルアラニン、L-トレオニン、L-トリプトファン、L-ヒスチジン、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンD

フィジカルBはリニューアルされて原材料がいくつか変更されています。

たとえばリニューアル前は「甘味料(ネオテーム)」が使われていたのですが、現在は「甘味料(スクラロース)」に変更されました。

ネットを見てみると「人工甘味料のネオテームは危険だ」という意見がいくつかあったので、その評判を受けて変更されたんだと考えられます。

ちなみに危険性については、どちらも摂りすぎなければ安全です。

添加物を摂って危険であるならば、厚生労働省が禁止しているはずです。そうならないのは通常の目安分を摂る分には安全だからです。

少し話が逸れましたので本題に入りたいと思います。フィジカルBが特徴として挙げているものをいくつか解説していきます。

難消化性デキストリン

主原料に使われている難消化性デキストリンとは、でんぷんの一種であるデキストリンの総称名です。

デキストリンは水溶性の食物繊維で、整腸作用や血糖値の上昇を緩やかにするなどの働きがあります。(※1)

これらの働きについては厚生労働省が機能表示を許可する特定保健用食品(トクホ)の関与成分として利用されるため、働きに期待できます。

デキストリンの働きから「子供の成長に必要?」と思うかもしれませんが大切です。整腸作用によって胃腸の調子がよくなり、栄養を吸収しやすくなります。

また、学校のトイレに行けないなどから便秘の子供はどんどん増えてきているので、便秘改善も兼ねて摂るのがおすすめです。

安全性については昔から食べられてきたものなので基本的に安全です。実際にFAO(国際連合食糧農業機関)やWHO(世界保健機関)は耐容上限量を決めていません。(※1)

ただし、1回の摂取量が多すぎると下痢を引き起こしてしまう危険性があります。フィジカルB以外から難消化性デキストリンを摂取するのは気をつけましょう。

スピルリナ

スピルリナは古代から生息する生物で、近年スーパーフードとして注目を集めるようになりました。

スーパーフードとして注目されるスピルリナにはビタミンやミネラルなどの栄養素が合計50種類以上含まれています。

WHO(世界保健機関)も「スピルリナの豊富な栄養素は将来の食糧源になる」とコメントするほどです。

また、凄いのは豊富な栄養素だけではなく、栄養素の成分量も優れています。その含有量は牛乳や野菜を上回ります。

効果については「ダイエットにいい」「体重減少」といわれていますが、科学的データは不十分なので期待しないほうがいいでしょう。(※2)

安全性はスピルリナは汚染されているものもあります。汚染されたものは子供に対して、体力低下や嘔吐、のどの渇き、最悪の場合は死ぬ可能性もあるので危険です。(※2)

フィジカルBのスピルリナは安全か調べてみると「食品分析を行っている」と記載されていたので安全です。

もし、他の食品なんかでスピルリナを食べる機会があったら、まずは安全かどうか確認してください。

アルギニン

身長サプリを見ていると「子供の成長のためには欠かせないアルギニン」と紹介されているのをよく見かけますよね。

アルギニンとはアミノ酸の一つで、筋肉や骨などの材料となるタンパク質を合成する働きがあります。

そして有名な働きの一つが「成長ホルモンの分泌」です。アルギニンを摂ることによって成長ホルモンを分泌させ、身長を伸ばすことができると言われているのです。

しかし、残念なことにこの働きについて日本小児内分泌学会は以下のようにコメントしています。

現在サプリメントとして販売されているアルギニン製剤は、多くの場合に200mg~2gの錠剤で、内服薬です。その全部が吸収されて血中に移行したとしても分泌刺激試験の10分の1ぐらいの量となり、全部がそのまま吸収されないことや代謝などを考えると、血中のアルギニン濃度はわずかな上昇に留まるのではないかと考えられます。従って、サプリメントの服用で成長ホルモンの分泌が促進するとは考えられません。

少し長いのでわかりづらいと思いますが、簡単にいうと「サプリに含まれている程度の量では成長ホルモンの分泌は促進されない」と答えているのです。

このことから、アルギニンに効果はないと断言したいのですが海外の研究結果(※3)では「アルギニンは子供の成長速度に関係している」という結果もでているのです。

そのため、完全に効果はないと否定することはできません。過度な期待はやめて、伸びるといいな程度にとらえておくといいでしょう。

「じゃあアルギニンは無理して摂らなくてもいいの?」と思った方もいるでしょう。先に結論をいうと、子供のときはアルギニンを摂る必要があります。

アルギニンは基本的に体内で生成されるので食事から摂る必要はありません。ただ、この話は大人に限った話です。

アルギニンは分解される速度が速いため、子供のときは分泌量と分解速度が釣り合っていません。そのため、分泌量に加えて食事から摂る必要があるのです。

このことからアルギニンは準必須アミノ酸と呼ばれたりすることもあります。

以上のことからアルギニンによる成長ホルモン分泌促進はあまり期待できませんが、どちらにせよ食事から摂らないといけないので摂りましょう。

成長に必要な栄養成分を徹底調査

フィジカルB

フィジカルBは成長期の栄養補助食品として販売されています。そのため、成長期の子供を対象にどれだけ栄養素を満たせるのか評価します。

(※原材料に配合されていても栄養成分表示がない場合は「0」と表記します。)

商品の配合量 厚生省の推奨摂取量 平均摂取量 耐容上限量 評価
カルシウム(mg) 0 1000(男) 678(男) なし ×
800(女) 610(女)
タンパク質(g) 0 65(男) 75.4(男) なし ×
55(女) 64.8(女)
亜鉛(mg) 0 10(男) 9.2(男) なし ×
8(女) 7.9(女)
マグネシウム(mg) 0 360(男) 232(男) なし ×
310(女) 209(女)
ビタミンD(μg) 0 5.5(男) 7.1(男) 80 ×
5.5(女) 5.9(女)
鉄(mg) 0 11.5(男) 6.9(男) 50 ×
10.0(女) 6.1(女)

フィジカルBの栄養成分表示を見てみると、他の栄養素は表示されておらずタンパク質しかわかりませんでした。

一応公式サイトの情報と原材料を確認してみるとカルシウム、マグネシウム、ビタミンD、鉄と、亜鉛以外入っていることが確認できました。

とくに子供の成長に必要な栄養素を6つのうち5つも摂ることができるのはとても素晴らしいことです。

素晴らしいだけに栄養成分表示されていないのがとても残念です。

栄養成分表示をしないのは配合バランスが企業秘密だったりするのであまり強く言えませんが、全て表示しなくてもせめてカルシウムと鉄ぐらいは表示してほしいですね。

栄養成分表示はわからず、評価できません。そのため「品質」は原材料だけで判断したいと思います。

栄養成分については現在問い合わせている最中なのでわかり次第追記と評価しますので、ご了承ください。

販売会社が取り組む安全性【危険性対策】

品質管理

フィジカルBの公式サイトを確認してみると国内工場で製造され「セシウム分析」「残留農薬」「食品分析」を行っているとのことです。

国内工場と分析を行っていることは評価できるのですが、正直情報が少なく残念です。

情報が少ないのでさらに詳しく調べてみると製造者は「ニホンバイオフーヅ製造株式会社」だということがわかりました。

ニホンバイオフーヅについて調べてみると、平成6年に設立された会社で西日本最大級の製造工場となっています。

また、工場は厚生労働省が定める基準”GMP”を認定しており、かなり安全性が高いといえます。GMP認定されていると製品の品質、安全性が確保されます。

以上のことから、フィジカルBの製造工程は安全だと評価できます。

フィジカルBの口コミ&評判

口コミと評判

中学2年の息子が1ヶ月で2cm身長が伸びました。それまでも順調に伸びてましたけど、加速度的にきました。
朝飯はろくに食べずに、昼は学校の給食、夜はたまにドカ食い、あとは間食とフィジカルBだけと言ってもいいかも。
牛乳はよく飲むかな、ラグビー部にいるので。
育ちざかりってのもあるけど、ちょっと驚きです。いまんところ

いろいろ試したところサイトには載っていませんが、個人的に牛乳と割るのが1番美味しい飲み方だと思います。一緒にカルシウムもとれるので一石二鳥かと。1度試してみてください。

いくら身体に良くても、身長が伸びると言われても、不味過ぎる。
親でさえも飲みきれないのに、子供なら尚更無理でした。 残念。

フィジカルBの口コミを見てみると、美味しさについて意見がわれているようで、飲めない人はどうしても飲めないようです。

成長面ではかなり良い効果がでているお子さんがいるようですね。成長期にきちんと栄養を満たせれば期待できそうです。

フィジカルBの価格チェック

価格とコスパ

通常購入 9,960円(税抜)
通常購入(3箱セット) 19,800円(税抜)
定期購入 4,980円(税抜)
送料 送料無料
定期購入の回数縛りの有無 不明
返金保証の有無 あり
お試しの有無 なし

フィジカルBを定期購入すると、毎月半額で送料無料で購入し続けることができます。

つまり、通常購入だと1日あたり「332円」するのですが、定期購入にすれば1日「166円」で飲むことができるのです。かなりお得です。

定期購入の回数縛りについては明記されていないので不明にしていますが「30日間返金保証」があるのでおそらく、回数縛りはないと思われます。

もし、回数縛りがあるのであれば記載がないと問題ですし、仮に書いていてもわかりづらいところだと問題になります。

そのため、回数縛りについては問題ないでしょう。

Amazonや楽天・市販でも購入できる?

フィジカルBは公式通販以外でも購入することができるのか調べてみました。

  • Amazon:9,000円
  • 楽天:10,756円(送料無料)
  • 市販:取り扱いなし

通常購入の価格で比較するとAmazonが最安値ですが、Amazonのみ公式が出品していないためあまりおすすめしません。

楽天は公式通販が出品しているので安心して購入することができます。Amazonか楽天なら「楽天」で購入がおすすめです。

次項で詳しく解説しますが、フィジカルBは公式サイトが最安値になります。

【おすすめ】最安値でお得に購入する方法

最安値で購入する方法

おすすめの購入方法は公式通販の「定期購入」です。定期購入にすると毎月半額で購入し続けることができます。

また、定期購入なら購入者限定で「シェイカー」を貰うことができます。シェイカーは混ぜやすくするのを便利にするだけでなく、次の日の作り置きにも便利です。

毎朝作るのが面倒なら前日の夜に作り置きをして、次の日は混ぜるだけで作ることができます。

お試しとして購入するとしても定期購入がお得です。30日間返金保証がありますし、すぐに解約をすることができます。

まとめ

フィジカルB

以上、フィジカルBを徹底評価してみました。総合評価は「4点(5点満点中)」という結果になりました。

飲みやすさは私は美味しく飲むことができたのですが、口コミを見るかぎり個人差がかなり大きいようです。

口コミで牛乳と混ぜると美味しいとあったので、味に飽きてきたら混ぜて飲んでみましょう。私もたまたま牛乳があったので少し飲んでみましたが、まろやかで美味しかったです。

原材料・栄養成分では、配合している原材料は栄養素が豊富で素晴らしかったのですが、残念なことに栄養成分表示はされていませんでした。

どれだけ栄養素を補えるかというのはとても大事なので、表示しておいてほしかったですね。

ただ、口コミでは驚くほど成長したという声もあったので、多少なりとも期待はできそうです。

ココアなどよくある味に飽きてきた方は一度試してみてはいかがでしょうか。栄養素も申し分なく、価格もコスパに優れ、返金保証もあるのでおすすめです。

参考文献

  1. ※1 日本食品機能研究会「難消化性デキストリン」
  2. ※2 一般社団法人日本健康食品・サプリメント情報センター「健康食品・サプリメント[成分]のすべて(ナチュラルメディシン・データベース) p,991、992」
  3. ※3 Dietary arginine and linear growth: the Copenhagen School Child Intervention Study.