失敗しない身長サプリの
選び方完全ガイド
サプリメント専門家(日本ニュートリション協会公認「サプリメントアドバイザー」)が、専門的な観点から身長サプリを採点した上でランキング化しました。
実際に試した中から特に優秀な「10商品のみ」掲載
情報元が確かなデータを根拠にして身長サプリを徹底比較！
現役のサプリメントアドバイザーが商品を徹底検証
良質な身長サプリを選ぶ
4つのポイント
4つの採点基準を用いて専門家が評価します。
良質な身長サプリを見つけるための採点基準を事前に知って頂ければと思います。これは幼児、小学生、中学生、高校生までのどの時期でも共通となる「4つのポイント」です。この4つの採点基準を用いてサプリメント専門家が商品を徹底評価します。
サプリ専門家の私ならどの身長サプリを子供に選ぶのか。
当サイトは実際に購入して試した商品を掲載しています。それだけでなく、私自信が”もし子供に勧めるなら”という当事者の視点にたって選定しています。それでは、身長サプリを選ぶ4つのポイントを説明の後に、ランキングを発表します。(※詳細を見たい方は各商品の「詳細はこちら」のボタンをクリック)
- 安全性
- 成長期に必要な原材料が使用されているか、厚生労働省が定めている「日本人の食事摂取基準」などの客観的なデータをもとに比較して、栄養成分の有無を採点します。また、危険な原材料や添加物が使用されていないかもチェックします。加えて製造工程の安全性も確認します。安全基準として有名なのは「GMP(Good Manufacturing Practice)」です。GMP規格に準拠した工場ならトラブルが起きないように品質管理も徹底され、厚生労働省も推奨しています。(参照：GMPマークを目印に健康食品を選びましょう！)」身長サプリは毎日子供が口にするものです。製造管理体制が万全のものを選びましょう。
- 飲みやすさ
- 身長サプリを継続していく上で大切なのは「飲みやすさ」です。いくら成長のためとはいえ、毎日苦手なものを飲み続けるのは大変。ましてや子供は好き嫌いが多いです。「粉末が溶けにくくダマになる」「形状が大きいから飲みづらい」「味がまずい」「1日何回も飲む必要がある」など、飲みづらさが継続できない理由に繋がります。飲みやすいかどうか、これも欠かせない項目です。
- 口コミ･評判
- 当サイトでは、実際に購入して試した身長サプリ以外は掲載しません。飲みやすさなど、評価内容が個人で変わるものは第三者(スタッフ)の意見も取り入れながら採点しています。もちろんそれだけだと客観的なデータが少ないと考えられます。そこで、実際に購入された方の口コミや評判も参考にします。基本的に公式サイトには良い内容しか書かれていません。ここでは大手通販サイトの楽天やamazon(アマゾン)のデータも考慮して総合的に採点します。
- 価格
- いくら子供の成長のためでも、高額な身長サプリを続けるのは現実的ではありません。子供の成長は数ヶ月～半年程度ではありません。成長期が終わるまで何年も続くことです。だからといって安すぎるサプリの品質がいいわけでもありません。大手企業の資金力がない限り、品質を保ちながら価格を抑えるのは難しいでしょう。ここでは現実的に継続しやすい価格設定なのかを採点します。
2018年最新！
身長サプリランキングTOP10
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2018年NEWスタンダード！当サイト一押し
1位プラステンアップ
総合評価 5
- 安全性4
- 飲みやすさ5
- 口コミ4
- 価格5
定期縛りなし＆全額保証付き(小学校高学年～高校生向け)
栄養成分と吸収率にこだわった「プラステンアップ」。数十種類ある中から頭一つ抜きんでた品質をもつ身長サプリです。上位3商品は品質、安全性、価格など3拍子揃ったサプリですが、プラステンアップは初めての方でも試しやすいように定期縛りなし＆全額保証付きです。また、初回80&OFFなので1,980円で試せます。定期縛りもないので一回限りの注文で解約することも可能。ワンランク上の身長サプリを試してみたい方におすすめ！
プラステンアップを飲んだお客様の声
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メグミさん 30代(女性)
アルギニンに期待！
うちの子は身長が低く、スポーツでも活躍できず・・・。身長だけが原因ではありませんが、もっと子供には自信をもってほしいと想い、プラステンアップを始めました。身長サプリの中でもアルギニン配合量No.1のこの商品に期待しています！
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ユイさん 20代(女性)
スッキリ飲みやすく、おいしい♪
娘は牛乳が嫌いだから、水でも飲めるこのサプリメントがぴったり合っています。グレープフルーツ味でスッキリしていて飲みやすく美味しいので、飽き性の子供でも継続できています。
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タケオさん 30代(男性)
天然成分なので子供にも安心！
調べた中で身長サプリメントはいろいろ販売されていましたが、国内製造で、天然成分が多いプラステンアップを購入しました。家系的なこともあり「もうダメかな・・・」と半分諦めていましたが、3ヶ月ぐらいで子供も自分の成長を実感し始めたので良かったです。
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ミカさん 30代(女性)
定期購入の縛りがないので手軽！
初回がお得なのに定期購入も一回目で解約できるから試しに購入しました。結果、子供が気に入ってずっと続けています♪子供の成長には代えられないと思い、もう半年以上続けていますが、息子の成長のプラスになってくれてホントにうれしいです。
購入価格
通常価格
9,980円(税込)
- 送料別
公式サイト限定
定期コース初回限定1,980円(税込)
- 毎月ずっと5,480円でお届け
- 送料無料
- クレジット手数料無料
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2位アスミール
総合評価 5
- 安全性5
- 飲みやすさ4
- 口コミ4
- 価格5
去年に続き2年連続で上位の座を獲得(小学生～高校生向け)
牛乳に溶かして飲むタイプのサプリは成長期に必要な栄養をしっかり満たせるものが少ない状況。しかし、アスミールは成長期に必要な栄養の約80%をたった一杯で満たすことができます。まさに成長のための”プロテイン”と言える商品です。また、販売会社の株式会社イッティは健康食品業界でも大手企業です。実際に批評があったオリジナルシェイカーもすぐに改良して、混ぜやすいものにリニューアルしました。批評が出た方だけ対応するのではなく、常に消費者に向き合う真摯な会社だと感じました。乳製品にアレルギーがなければ一度は試してほしい商品。(※小学生の息子が愛飲中です♪)
アスミールを飲んだお客様の声
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ユウコさん 30代(女性)
飲みやすいのがGOOD♪
小学校高学年の息子のために買いました。以前は他の身長サプリを飲んでいましたが、1日2杯飲むのが大変で飽きてしまいました…。でもアスミールは1日1杯で手軽に飲めるし、美味しいから息子も喜んで飲んでいます。
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タクヤさん 40代(男性)
混ぜにくい不満も無事解決！
付属のシェイカーで冷たい牛乳にアスミールを溶かして飲んでましたが、粉がうまく溶けずダマになっていました。子供も飲みづらそうでした。それが唯一の不満でしたが、今はシェイカーも改良されて、混ぜやすくなったので良かったです。
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クミさん 30代(女性)
チームメイトも栄養補給のために飲んでると聞いて
息子が所属している野球部のママ友から聞いて、栄養補給にもなるかと思い購入。学校でも飲んでる子が結構多くてびっくりしました。今後の成長が楽しみです。
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アヤカさん 20代(女性)
お手頃価格だから試しに！
子供向けの身長サプリって意外にいい値段がするので、なかなか購入できずにいました。でもアスミールは初回半額だし、それ以降も1日たった70円ぐらいで続けれるので助かります。ジュース買うぐらいから間違いなくこれを飲ませた方がいいと思いました。
購入価格
通常価格
4102円(税抜)
- 送料630円
公式サイト限定
定期コース初回2050円(税抜)
- 1日あたり68.3円
- 送料無料
- 専用シェイカー付き
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3位カラダアルファ(α)
総合評価 4
- 安全性4
- 飲みやすさ5
- 口コミ4
- 価格3
無駄な配合はなし！成長期に最適な原材料のみ配合した身長サプリ
最も手軽で高品質な身長サプリといえば間違いなくこの「カラダアルファ(α)」の名前が挙がります。カラダアルファ(α)はWHO(世界保健機関)が推奨する50種類以上の栄養素を含んだ「スピルリナ」をメインの原材料に採用し、それ以外も成長期に必要な原材料しか配合しない徹底ぶり。無駄なものを一切配合しない、まさに”ザ・身長サプリ”と言える商品です。さらに、厚生労働省も推奨するGMP規格の工場で製造し、販売元も全国約20,000店の健康部門で3年連続1位を獲得。購入もしやすく定期購入などの”継続のしばり”は一切ありません。少し大げさな表現かもしれませんが、カラダアルファ(α)は本当に子供の成長だけを考えて作られた究極の身長サプリです。アレルゲンフリーなのでどんなお子さんにもおすすめ！
カラダアルファ(α)を飲んだお客様の声
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マイさん 30代(女性)
これぞまさに”成長のためのサプリメント”
身長サプリは甘味料がいっぱい入ったお菓子のようなものが多く、本当に子供の成長にプラスになるものを探していました。カラダアルファ(α)は甘味料などは一切使用されていませんし、寝る前に飲んでも虫歯にならないのも助かります。
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ナオキさん 30代(男性)
水なしでも飲めるのでお手軽です！
牛乳や水に溶かして飲むものは面倒で、前に某有名商品を飲んでいたけどやめてしまいました。でもカラダアルファ(α)なら手軽だし、水なしでも飲めると子供も喜んでいます。スポーツで遠征に行くことも多いので、かなり重宝しています。
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ケイコさん 40代(女性)
購入の”しばり”がないのが良い♪
定期購入の”回数しばり”がある商品が多いなかで、カラダアルファ(α)は1ヶ月、3ヶ月、6ヶ月とコースを選べるのが良いです。手軽に購入できるので「とりあえず3ヶ月試してみよう！」から、すでに私の子供は1年半も愛用中♪
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アイさん 20代女性
アレルギーでも大丈夫なのが安心！
うちの子供は「乳・卵、小麦」のアレルギーをもっているので、ほとんどの身長サプリがダメです。そんなときに見つけたのがカラダアルファ(α)。唯一、アレルゲンフリーの商品なのでうち子にも安心♪原材料もシンプルだし、ほぼ無添加に近いサプリなので購入して良かったです。
購入価格
通常価格
7,200円(税込)
- 送料別
公式サイト限定
複数セット3ヶ月分19,800円(税込)
- 6ヶ月分36,000円(リピートNo.1)
- 送料無料
- お得なポイント特典あり
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4位ノビルン
総合評価 4
- 安全性3
- 飲みやすさ5
- 口コミ4
- 価格4
モンドセレクション金賞獲得！おいしく食べれる注目のサプリ
ノビルンは生物工学会誌でも骨の伸長に効果が確認された期待の成分「ボーンペップ」をメインに配合した身長サプリです。ボーンペップ配合のサプリでは断トツの人気No.1。おいしく食べれて、1日2粒で必要な栄養も摂れます。2017年にはモンドセレクション金賞も獲得し、従来のラムネ味だけでなくココアチョコ味も販売。味に飽きやすいお子さんでもノビルンなら問題なし！
購入価格
通常価格
6,900円(税込)
- 送料別
公式サイト限定
定期コース初回価格1,980円(税込)
- 初回4,920円もお得
- 送料無料
- 2回目以降も2,980円でお届け
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5位ドクターセノビル
総合評価 4
- 安全性4
- 飲みやすさ4
- 口コミ4
- 価格2
成長のカギとなるアミノ酸に徹底的にこだわったサプリ
ドクターセノビルは成長のカギとなる必須アミノ酸「アルギニン」の配合量に徹底的にこだわった身長サプリです。アルギニンが確実に子供の成長に効果があるわけではありません。しかし、アルギニンは成長ホルモンの分泌と深く関わりがあり、成長期に必要な成分に変わりはありません。体内での生成が難しいアルギニン、それ以外にもα-GPCやボーンペップ、そして50種類以上の栄養成分を含むスピルリナなど、それだけでアピールポイントとなる成分を贅沢に配合。また、身長サプリでは珍しいグレープフルーツ味です。手軽に水で飲めて美味しいと評判です。こだわった結果、少し価格が高いのがネックですが、原材料の品質や製造に関する安全性も高い水準でクリアしている身長サプリ！
購入価格
通常価格
19,600円(税抜)
- 送料無料
公式サイト限定
定期コース初回価格9,800円(税抜)
- 初回9,800円もお得
- 送料無料
- 60日間全額返品保証
- 電話一本で簡単解約
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6位セノビック
総合評価 4
- 安全性4
- 飲みやすさ4
- 口コミ4
- 価格4
骨の伸長に期待できる「ボーンペップ」が配合！
CMでも大人気の「セノビック」。セノビックは製薬会社で有名なロート製薬が開発・販売しています。セノビックは骨の伸長に期待の「ボーンペップ」配合の身長サプリです。誰もが知っているロート製薬は超大手でなおかつ製薬会社です。その安全性はずば抜けています。価格も手頃なのでもっと上位に食い込んでもいい商品ですが、少し残念なのは1日で摂れる栄養素が少ないことです。1日2杯が目安ですが、これは子供飽きる可能性も。誰もが知っている身長サプリがほしい！という方にはおすすめです。
購入価格
通常価格
1,080円(税込)
- 送料別
公式サイト限定
3袋入り初回価格2,916円(税込)
- 軽量スプーン付き
- 送料無料
- 2回目以降3,075円
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7位フィジカルB
総合評価 4
- 安全性4
- 飲みやすさ3
- 口コミ3
- 価格4
50種類以上の栄養を配合！さらに嬉しい全額保証付き！
原材料の多さをアピールすることなく、その配合量にもこだわった「フィジカルB」。消化吸収にこだわるために、量が多い順で記載される原材料表示の一番始めに難消化性デキストリンを使用していることから、販売会社の強いこだわりが感じとれます。成長期に必要な栄養素は15種類。また、50種類以上の栄養を含むスピルリナも配合しているので、栄養面は安心です。そして30日間の全額返金保証がついてくるのも手軽に試せる嬉しいポイントです。
購入価格
通常価格
9,960円(税抜)
- 送料無料
公式サイト限定
毎月自動お届けコース定期価格4,980円(税抜)
- 毎月半額
- 送料無料
- 便利なシェイカー付き
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8位アルファGPC bio(ビオ)
総合評価 4
- 安全性3
- 飲みやすさ4
- 口コミ4
- 価格2
「成長期の薬」と呼ばれる手軽に摂取できるサプリ
アルファGPCスーパーは身長サプリでも珍しいカプセル型のサプリです。カプセルのなかには母乳に含まれる天然成分で、成長ホルモンとも結びつきが強い「アルファGPC」を配合。その原材料のシンプルさから、例えるなら”成長期の薬”です。必要な分だけ摂取したい方にはイチオシです。手軽に水で飲めるので、スポーツをやっているお子さんにも喜ばれそうです。
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9位のびのびスムージー
総合評価 4
- 安全性3
- 飲みやすさ4
- 口コミ4
- 価格3
スムージータイプのとっても美味しいサプリ
スムージータイプの身長サプリといえばこの「のびのびスムージー」は外せません。大人でもスムージーは流行りましたが、この商品は成長期の栄養を詰め込んだサプリです。見た目はイマイチですが、飲むとおいしいと評判です。スムージーをすでに飲んでいる親御さんなら、子供と一緒に親子でも飲むのもアリです。
購入価格
通常価格
7,380円(税込)
- 送料無料
公式サイト限定
モニターコース初回価格980円(税抜)
- 初回は6400円もお得
- 2回目以降も4,982円でお届け
- 送料無料
- 返金保証あり
- アルギニン&亜鉛プレゼント
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10位AFCキッズサプリ(mitete)
総合評価 4
- 安全性3
- 飲みやすさ4
- 口コミ5
- 価格4
幼児期から摂れるおすすめ身長サプリ
幼児期からおすすめできる身長サプリといえば「AFCキッズサプリ(mitete)」。この身長サプリは不足した栄養素を補うために日本予防医学研究所と共同で開発したキッズサプリです。販売会社の株式会社エーエフシーは妊活・妊娠期に最適な葉酸サプリの開発など、さまざまな実績がある会社です。幼児期は積極的にカルシウムや鉄分を摂取したい時期です。しかしながら、本来は食事から栄養を摂取したい時期です。あくまで食事からの摂取が大前提になりますが「お菓子を食べるぐらいならAFCキッズサプリ(mitete)」といった感覚で食べるのも一つの選択肢だと思います。
購入価格
通常価格
1,800円(税抜)
- 送料別
公式サイト限定
セットコース3ヶ月分4,800円(税抜)
- 6ヶ月分は8,400円
- 送料無料
迷ったらプラステンアップを選べば間違いなし！
ランキングを見て迷っている親御さんへ
ランキング上位はどれも良さそうだし、どれを選んだらいいか迷っているのではないでしょうか？もし迷ったのであれば、ランキング1位の「プラステンアップ」を選択すれば間違いありません。なぜなら全部で数十種類以上もの身長サプリを分析し、その中から専門家が選び抜いた子供用サプリだからです。
なぜプラステンアップがおすすめなのか？
プラステンアップは、数十種ある身長サプリを徹底比較した結果、成長期の栄養を満たすことはもちろん、価格や安全面など”あらゆる面においてワンランク上の身長サプリ”です。少し大げさな表現かもしれませんが、その評価に値するサプリメントです。大人と同じものを食べられる年齢(離乳食後)からずっと飲めるのも嬉しいポイント。全てのお子さんに一度は試していただきたいイチオシ商品です♪
- 安全性4
- 飲みやすさ5
- 口コミ4
- 価格5
総合評価 5