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食事から摂取するべき栄養素とは？ 子供の成長のことを考えるとたくさん食べることを思いつく方もいるでしょう。たく・・・

ミネラルとは 食べ物に含まれている生命維持には必須の栄養素がミネラルです。炭水化物・たんぱく質・脂質の三大栄養・・・