子供用サプリで”成長をサポートすることができる”として注目を集め、よく使われている「ボーンペップ」。ボーンペップとは鶏の卵からヒヨコに成長することに着目して、発見された栄養素です。
ただ、ボーンペップについて調べてみると「成長にいい効果が期待できる」「成長に効果が期待できない」など意見が分かれていて、本当に効果があるのかわかりませんよね。
効果があるなら誰もがボーンペップを摂って、子供の成長をサポートしてあげたいと思うはずです。
そこで今回は「子供用ボーンペップサプリのランキング」と「ボーンペップは成長に期待できるのか」などについて詳しく解説していきますので、ぜひ確認してください。
ボーンペップを含んだサプリランキングの評価条件
ボーンペップが含まれた子供用サプリのランキングを掲載するにあたって、当サイトの専門家が4つのポイントに加えて、以下の3つの条件も重視しました。
- ボーンペップの量
- ボーンペップ以外の栄養素
- 安全性が高いか
まずは上記の条件を満たした製品ランキングをチェックしていただきます。それから「ボーンペップについて」と「ランキングの理由と根拠」の2つを解説します。
【早見表】子供用ボーンペップ含有サプリランキング3選
1位 | ノビルン | 詳しく見る↓ |
2位 | セノビック | 詳しく見る↓ |
3位 | せのびとーる | 詳しく見る↓ |
ボーンペップの基礎知識
お子さんの成長をサポートするためにも飲むサプリなので、しっかりとボーンペップは効果があるのか、安全性は高いのかなどしっかりと確認しておきたいですよね。
そこでボーンペップについてすべてを知ってもらうためにも、詳しく徹底解説します。
ボーンペップとは?
ボーンペップとは冒頭でも説明したとおり、鶏の卵からヒヨコへと成長することに着目し、見つけられた成分です。ヒヨコへと変化する卵には成長に必要な成分と促進する物質が入っていると考えられています。
ペプチドとは「たんぱく質とアミノ酸の中間にいる成分」で、アミノ酸よりも細かくはありませんが、たんぱく質よりも細かくなっており、吸収力もたんぱく質より優れています。
ボーンペップの働き
ボーンペップは骨の成長を促進する骨芽細胞を活性化させ、骨を壊す破骨細胞の抑制する働きがあるといわれています。さらに、カルシウムと一緒に摂るとさらに効果は期待できます。
ボーンペップはこのように骨の成長を促進するといわれていますが、実際に効果があるのかというと効果があるとは断言できません。
なぜ、断言できないのかというと「ボーンペップによる実験結果の数が少ない」からです。ボーンペップによる成長の実験はラットや人間で行われ、効果は確認されています。
しかし、数がまだまだ少ないためすべての人に対して効果があるとは断言ができないのです。ただ、効果は確認されているので期待はしてもいいと思います。
ただし、過度な期待には注意してください。過度に期待していても効果があるとはならないので、効果があればいいな程度でとるようにしましょう。
ボーンペップの安全性
ボーンペップの安全性ですが、おそらくほとんどの人は安全だと思われます。ボーンペップ摂取による副作用は報告されていないので安心して摂ることができます。
また、ボーンペップは卵に含まれる栄養素なので危険性はないでしょう。ただ、注意するとしたら「アレルギー」です。
卵にも含まれている栄養素なので、卵アレルギーを発症させるもしくは引き起こすかもしれません。
一応サプリに含まれる量は少ないので酷いアレルギーは起きないと思いますが、起きた場合はすぐに飲むのをやめて医師に相談するようにしましょう。
ボーンペップの過剰摂取について調べてみたのですが、残念ながら摂取目安量などは書かれておらず、どれだけ摂ると過剰摂取になるのかは書かれていませんでした。
ボーンペップはサプリから摂る必要ある?
ボーンペップをサプリから摂る必要があるかどうかですが、結論からいうとどちらでもかまいません。基本的にはサプリというのは普段不足しがちな栄養素を補うのが目的です。
ボーンペップは必須栄養素でもないので、わざわざサプリから摂る必要はないといえます。しかし、ボーンペップは成長に期待できる働きがあるのでサプリから摂っていただいてもかまいません。
「食品からボーンペップは摂れないの?」と思う方もいるでしょう。一応鶏の卵から見つかった栄養素なので、鶏の卵から摂ることはできます。
ただし、卵の量を考えてもらえればわかると思いますが、摂れる量はほんの少しです。そのため、サプリのほうが効率よく吸収することができます。
JNF公認のサプリメントアドバイザーが徹底評価
以上、ボーンペップがどういった成分なのかわかってもらえたと思います。
これからボーンペップを含んだ子供用サプリランキングを紹介する前に、もう一度選ぶべき条件について確認しておきましょう。
- ボーンペップの量
- ボーンペップ以外の栄養素
- 安全性が高いか
これらの条件を元に、ボーンペップが配合された子供用サプリを“サプリメントアドバイザー”が公正に評価します。
ちなみに、厚生労働省が推奨するサプリメントの専門家がサプリメントアドバイザーです。ぜひ、ボーンペップサプリ選びの参考にしてください。
【専門家推奨】子供用ボーンペップサプリTOP3
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サプリ専門家推奨
ノビルン
通常価格:6,900円 初回購入:1,980円
「ノビルン」はボーンペップの配合量が300mgとたくさん配合されています。またカルシウムやビタミンB6、ビタミンDの3種類の栄養素は栄養機能食品として基準をクリアしています。価格もかなりお得で定期購入にすれば半額以下の値段で購入し続けることができます。
安全性 飲みやすさ 価格 口コミ 3 5 4 4 -
セノビック
通常価格:1,296円 定期購入:1,296円
「セノビック」はボーンペップの配合量はノビルンに少し劣りますが、他の栄養素は豊富です。一般的なココア味のほかに4種類の味があり、飽きることなく飲み続けられます。今なら500円モニターで5日間お試しすることができるので、ぜひ早めに試してみてください。
安全性 飲みやすさ 価格 口コミ 4 4 5 4 -
せのびとーる
通常価格:6,300円 初回購入:980円
「せのびとーる」はボーンペップだけでなく、カルシウムやビタミンDもきちんと配合されています。さらにせのびとーるはアルギニンなどのアミノ酸類も摂ることができます。唯一栄養成分表示がなかったのが残念ですが、それでも十分な栄養バランスになっているでしょう。
安全性 飲みやすさ 価格 口コミ 3 5 3 4
ランキングの理由と根拠
ここではランキングの理由と根拠について解説します。
子供用の身長サプリは数多く販売されていますが、その中からどうしてこの3つを選んだのか、順位に関する評価を公開します。
3位「せのびとーる」選んだ理由
3位の「せのびとーる」はボーンペップが配合されたタブレットタイプのサプリです。カルシウムやビタミンDなどの栄養素はもちろん、アミノ酸も豊富に配合されています。
栄養素が豊富に配合され、安全性も悪くはないので3位として評価しました。もうひとつ上に行かなかった理由としては栄養成分表示されていなかったからです。具体的な配合量もあればさらに上位もいけるサプリです。
2位「セノビック」選んだ理由
2位の「セノビック」は粉末タイプのサプリです。栄養成分ではセノビックがもっとも優れているのですが、ボーンペップの配合量が100mgと1位の「ノビルン」よりも少ないので2位と評価しました。
ボーンペップを含めた全体の栄養バランスを考えるのであれば「セノビック」がおすすめです。とくにセノビックは鉄分も補うことができるので、女の子にもおすすめです。
1位「ノビルン」選んだ理由
1位の「ノビルン」はタブレットタイプのサプリとなっています。栄養成分ではセノビックに少し劣りますが、ボーンペップの配合量は300mgとセノビックよりも”3倍”も配合されています。
ノビルンは「ラムネ」「ココアチョコ」「パイナップル」「ぶどう」の4種類の味が販売されています。どの味も口コミで大好評だったので、お子さんも食べること間違いなしです。また飽きることなく飲み続けることもできます。
まとめ
以上、子供用ボーンペップサプリランキングでした。
「ボーンペップは成長に効果ある」と色々なサイトで紹介されていますが、現状効果があるとは断言することはできません。ただ、動物実験や人の試験で効果は確認されているのである程度期待はしてもいいかもしれません。
ボーンペップは卵から摂れる成分なので基本的には安全ですが、「アレルギー」だけには注意しないといけません。アレルギーだけは量など一切関係ないので気を付けてください。
ボーンペップで一番おすすめなのが「ノビルン」です。ノビルンがもっとも多くボーンペップを摂ることができます。また、ボーンペップ以外にもカルシウムやビタミンB6、ビタミンDも栄養機能食品として基準をクリアしています。
ボーンペップが含まれたサプリをお探しの方には「ノビルン」を強くおすすめします。ノビルンなら安心安全で、4種類も味があるので、お子さんもストレスなく続けることができますよ。